Traumatherapie und Traumafachberatung AKUT

• Kann jederzeit nach einem Trauma oder einer traumatisierenden Zeit sinnvoll sein; möglichst baldige Hilfe
    ist oftmals besonders wichtig und wirkungsvoll
• Unterstützt die betroffene Person und gibt ihr Verständnis, Solidarität und Halt
• Bietet Hilfe, um sich möglichst bald wieder stabiler zu fühlen und sich aus eigener Kraft weiter stabilisieren zu können
• Verbindet, wenn möglich und gewünscht, mit dem Hilfe-Netzwerk am Ort

 

Traumatherapie und Traumafachberatung  IN DER AUFARBEITUNG

• Baut Vertrauen auf: Zu sich selbst mit der eigenen Geschichte, zu anderen und zum Leben
• Ist ein Raum, in dem jeder betroffene Mensch oft vieles gleichzeitig braucht, so zum Beispiel
• Das Zuhören und den persönlichen Beistand
• Gemeinsames Verstehen
• Andere  thherapeutische Mittel, die helfen, wenn man nicht erzählen kann oder will
• Achtsamkeit im Umgang mit Symptomen und deren Behandlung
• Hilfe zur Selbsthilfe und Selbst-Stabilisierung
• Anregungen, die eigenen Stärken und Kraftquellen kennenzulernen und aufzusuchen
   
  Die gemeinsame Arbeit an Trauma und belastenden Lebensphasen kann das Lebensgefühl erheblich verbessern: Durch das Zurückgewinnen von Sicherheit, Mut, Würde, Sinn, Vertrauen, Leichtigkeit.